Kayıt: Mar 29, 2006 Mesajlar: 72 Nereden: ?nye / Ordu
Tarih: 04.08.2006 - 10:08 Mesaj konusu:
freewing,teşekkürler verdiğin bu bilgiler için.Günde 6-7 saat bilgisayar başında zaman geçirmek zorunda olan bizler için çok değerli bilgiler bunlar.Herhalde bugünden sonra daha dikkatli olacak herkes bu sağlık sorununa yakalanmamak için.Yakalananlara da şimdiden geçmiş olsun acil şifalar _________________ CBR 125 REPSOL
Kayıt: Aug 27, 2006 Mesajlar: 61 Nereden: İstanbul-Bakırköy/Avcılar
Tarih: 01.09.2006 - 21:19 Mesaj konusu:
Bu rahatsızlığı ben yaklaşık 10 sene önce yaşamıştım;Ancak erken teşhiş olduğundan ilaç ve bandaj tedavisi ile kurtuldum.
Konu ile alakalı tedbirler şöle:Bileklik kullanımı (nerede ise her motora bindiğimde.)kesinlikle kireçlenmeye sebebiyet verecek hareketlerden kaçınma ve doal olarak çok fazla yormamak.
Ancak zaten normal kullanımdada(motosiklet)bileklik kullanılır ise bu rahatsızlık oluşması oldukça zor demişlerdi dr. lar bana.
Kazasızve arızasız sürüşler. :!:
Kayıt: Jan 23, 2005 Mesajlar: 476 Nereden: iSTANBUL
Tarih: 27.04.2007 - 17:38 Mesaj konusu:
Karpal tünel sendromu, el bileğinin bir hastalığıdır. Bilekteki karpal tünelden geçen median sinirin sıkışması sonucu ortaya çıkar.
El-Bilek Kanalı Hastalığı belirtileri nelerdir?
Geceleri ellerde ortaya çıkan ve zaman içinde giderek şiddetlenen uyuşmalar ve ağrılar. Uykudan uyandırcak kadar kötü olabilir ve kola, omuza yayılabilir.
Avuç içinde ve parmaklarda his kaybı veya elektrik çarpması hissi. Özellikle baş, işaret ve orta parmaklarda görülür.
Elde kuvvet kaybı, tutamama, tutulan şeyleri düşürme.
Eli sallamakla bu ağrıların hafiflemesi.
Neden olur?
El-Bilek kanalı hastalığı hekimler tarafından çok eskiden beri bilinmesine rağmen başka hastalıklarla karışabilmekte ve çoğu zaman hastalar doğru tanı alamadığı için hekim-hekim dolaşmaktadır. El-bilek kanalı hastalığı yerine boyun fıtığı tanısı alarak ameliyat olmuş ancak şikayetlerinden kurtulamamış hastalara sık rastlanmaktadır.
El bileği karışık bir anatomik yapıya sahiptir. Parmak ve el hareketlerini sağlayan adele-sinir-damar kompleksi buradan geçerek, dağılır. Median sinir dediğimiz, başparmak ve işaret parmağının hareket ve duyusunu sağlayan bir sinirde bileğin iç yüzünün ortasından geçerek el içinde dallara ayrılır. Bu sinirin üstü, el bileği hizasında ve kısmen de avuç içinde kalın koruyucu özelliği olan bir bandla kaplıdır. Bu koruyucu band , orta yaşlara doğru çeşitli nedenlerle kalınlaşarak, altında kalan ve koruduğu siniri sıkıştırır.
En sık nedeni aşırı kullanmaya bağlı bant kalınlaşmasıdır. Özellikle bileğine yük vererek senelerce çalışan kimselerde, daktilo-bilgisayar kullanlarda, örgü ören ve yoğun ev işleri yapan ev hanımlarında, oto tamircileri gibi el bileğini çok kullanan kişilerde sık ortaya çıkar.
Bazen bu hastalık başka bir hastalığın parçası olarak karşımıza çıkabilir.
Diabetes Mellitus
Hipotiroidizm
Akromegali
Romatoid Artrit
Gut gibi..
Nasıl teşhis konulur?
Tanı, şikayetlerin ayrıntılı öyküsü ve bu duruma yol açacak diğer nedenlerin araştırılmasıyla konulur. Boyun fıtığı ve kireçlenmesi tanısı konan hastaların bir kısmında , el bilek kanalı hastalığı da mevcut olup, bu duruma çift darlık adı verilir. Hem boyunda omurilik ve sinir kökü sıkışmıştır, hem de el bileği kanalı darlığı mevcuttur.
Boyun MR’ı ve ENMG (sinir elektrosu) tetkikleri yapılarak tanı kesinleşir.
Aşırı kullanmayı engellemek, el bileğine aşırı yük binmesine neden olacak işlerden kaçınmak
Ağrı kesiciler ve antienflamatuvar ilaçlar
Bilek egzersizleri
El bileği atelleri, gece atelleri
Lokal ya da sistemik kortizon enjeksiyonları çoğu kimse için yeterli olmaktadır.
Ancak zaman içinde şikayetler tekrar başlar ve kalıcı çözüm basit bir cerrahi girişimle sinirin serbestleştirilmesidir. Lokal veya genel anestezi altında, mikroskop kullanılarak el bileğinden avuç içine doğru yapılan 1-2 santimlik bir kesiyle, sinirin üstündeki band kesilerek, sinirin sıkışması ortadan kaldırılır. Bu yöntem kalıcı bir rahatlamaya neden olur. Ameliyat sonrası 3-5 gün el bileği istirahatini takiben, hasta normal yaşantısına döner.
Önerilerimiz:
Daktilo ve bilgisayar kullanırken, zaman zaman ellerinizi istirahat ettiriniz.
Ev işlerinde bileğe çok güç binen durumlarda dikkatli olunuz.
Gece uykuda bileğinizin üstüne yatmayınız.
Özellikle geceleri ellerinizde uyuşmalarla uyanıyorsanız, uykunuz bölünüyorsa el-bileği kanalı hastalığı başlıyor demektir.
Tedavisi mümkün olan bu hastalıkta basit bir cerrahi girişim kalıcı çözüm sağlar. _________________ CBR 600 F
Kayıt: Jan 06, 2007 Mesajlar: 101 Nereden: Sessizligin bozuldugu yer
Tarih: 17.07.2007 - 01:41 Mesaj konusu:
Ben de bilgisayar öğretmeniyim. Zamanımın çoğunu bilgisayar kullanarak geçiriyorum. İntiharın bir değiişik yolu. Tavsiye etmem. Aynı sıkıntı bende de var. Bu konuyu okumak için açtığımda motor sürerken tünele girmede karşılaşılan bir sıkıntı okuyacağımı sanmıştım. Ha ha ha. Amma muzip adamım ben ya hu!
bende kendimi fazla sıkıyorum ondandır diyordum ama mesele farklıymış
Son Mesajdan 4 dakika sonra eklendi:
securtyy demiş ki:
bende kendimi fazla sıkıyorum biraz salıyorum bileklerimi nebileyim debriyaj ve fren pedallarının ekseniyle oynadım en son biraz ara vermeye başladım iyice rahatsız etmeye başlamıştı ama ara verince düzeliyordu
_________________ Bitkisel hayata girdim, maksat yeşillik olsun
bencede süper bi çalışma olmuş aynı dert bendede var çok rahatsız ediyor bazen çok şiddetli oluyor bence gündemde kalması gereken bi topic herkesin okuması lazım tebrikler çok güzel bi açıklama _________________ ÖzGüRlÜk SoNu MeÇhUl BiR FİRARDIR!!!!
Tarih: 20.07.2007 - 13:05 Mesaj konusu: Karpal Tünel Sendromu ve tedavi seçenekleri
Arkadaşlar;
Karpal Tünel Sendromu ile ilgili olarak bir takım tedavi seçenekleri mevcut olmaktadır.Bu konuda teşhisi Ortopedi,Nöroloji,Fizik Tedavi Uzmanları,Beyin Cerrahları koymaktadırlar.
Başlangıç aşamasında B Vitaminleri kombinasyonu ile tedavi olunabilmektedir.En azından semptomlar giderilebilmekte.Bu kombinasyona sahip ilaçlardan biriside BENEXOL B12 isimli ilaçtır.Uyuşmaları ortadan kaldırdığı bir gerçektir.
arkadaşlar o sinir dirsek kısmındanda geçiyor bir sıkarsanız hissettirir zaten anında karıncalanıyor(şakasına arkadaşlara hep yapardık ) e abi ben daha kolay hasta olabilirim ozaman gitar+pc+motor(ama motor seneye )
Bu forumda yeni konular açamazsınız Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz Bu forumdaki mesajlarınızı değiştiremezsiniz Bu forumdaki mesajlarınızı silemezsiniz Bu forumdaki anketlerde oy kullanamazsınız
